mars-avril 09
lundi 23: 2bols de riz completmardi 24: cafés, pommes, soupe et poisson(obliger, je mangeais avec mes parents, il ne faut pas éveiller les soupçons sinon, ils me traquent)
mercredi 25: pommes, thés
jeudi 26: café, 3 pommes, 1/2 pamplemousse, craquage: 2 yogourts, 3 biscottes, soupe, tomates, champignion, carrote.
vendredi: un café matin&midi, 250cl de cocacola light, et le soir: crise d'anémie, du coup on m'a fait manger: 4 cuillères à soupe de sucre canne, 1 bol de pattes (avec sauce :s), 1 pitch, yogourt, fraise et pain.
Heureusement, aujourd'hui, samedi matin, à ma pesée, je fais 57.4 !
soit moins 2.9kg en une semaine :)
Donc, un conseil, si vous avez des carences : je vous conseille de ne pas jeuner toute une journée, mangez au moins un fruit, pour le sucre.
samedi: matin, thé et pomme mais midi&soir avec mes parents donc obliger de manger (aargh) midi, soupe, riz complet, un cannelet (j'ai craqué :s); soir, saumon, légumes, pomme.
lundi 30: café, pomme, poire, taboulé, carotte, yogourt
mardi 31: café, 1verre de lait de soja, crise: taboulé, poisson, pain, soupe.
(désolé d'avoir zapé cette semaine mais ca c'est mal passer :s)
lundi 6: jus de citron, café, thé, pomme, carrote, compote (sans sucre!), soupe, brocoli, infusion queu de cerise (pou éliminer).
mardi 7: café, thé, fruits (2pommes, 2poires, 2kiwis), infusion queu de cerise

Commentaires
MllexLopes le 04/04/2009 à 02:16:36Bravo :)