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juillet-aout

 1er juillet:  PESÉE: 58,3KG

matin: rien (dodo)
midi: sorbet (85) pomme (55)
aprem: abricot (40)  fromage blanc (75)
soir: carotte (33) compote (80) pain (75) muesli (150) fromage blanc (75)
->668kcal
sport: marche env 1h30 (-450) 3 montées d'escaliers (-150)
TOTALE: 118kcal

2juillet: PESÉE: 57,5KG

matin: dodo
midi: (enfin, vers 16h...) petits pois(65) pain (150) abricot(40)
aprem: yogourt (45) pain (75)
soir: coca light (0,5)
->375kcal
sport: 2montées d'escaliers (-100) marche 20min (-130)
TOTALE: 145kcal

3juillet: PESEE: 57,3KG

levée (12h ): 1/2 verre de jus de pomme (44)
midi (à 15h): petits pois (60) carottes (60) pain (100) yogourt (45)

ce soir là et les deux jours suivants, j'ai dû manger avec mes parents résultat :
 le 6 juillet au matin :57,4 KG :(

6juillet:

j'ai voulu me ratrapper aujourd'hui, je n'ai donc pas manger le matin, de toute facon je n'avais pas faim, je n'ai pas manger le midi, je n'avais pas faim, en fin d'après midi, j'ai manger du pain dur (je me demende d'ailleur s'il y a une différence de calories), bref, au diner, j'ai trop manger, trop. Mais après diner, en manque de cigarettes, en manque de tout, je me suis jetée, sans réfléchir une seule seconde, sur la nourriture....je suis sur que j'ai tout repris, j'en suis sur, mais je n'ose pas me peser, je ne veux pas revoir apparaitre ces 59kilos qui me hantent. Je veux juste être BIEN. mais pour l'instant je sens le poids de la nourriture dans mon ventre gonflé, la nourriture trop lourde, immonde...cela ne me donnais à peine envie, c'était juste un manque d'affection, de quelque chose.. demain, je ne sais pas quoi faire. Je ne me repèserais pas, non, je ne veux pas retourner dans ma bulle sans espoire. Je vais attendre, je  ne sais pas ce que je vais manger mais je vais attendre, attendre d'être plus légère, beaucoup plus légère, je veux flotter dans cette putain de jupe !!! je veux nager dans mes jeans qui me serrent, je veux être libéré, juste libéré, de la nourriture. Pendant un instant j'avais réussi à me défaire de la dépendance de cette putain de nourriture, j'était si fière ...maintenant, je 'ai plus qu'a m'enterrer sous terre, je ne sens plus la présence d'ana, contrairement aux jours où je respecte mes doses, je la sens là dans mon ventre creu, sur les os de mes hanches . ah ces os qui me rassurent, ceux que l'on sens le plus, les plus beaux.
Je dois vous parraitre totalement folle derrière votre écran...mais non, dans la vie je suis totalement normale, je n'ai eu aucun tromatismes plus jeune, on peut penser ( et au fond de moi je l'espère de tout mon coeur) que ce n'ai qu'une période de l'adolescence.
Ah, j'entend mes parents qui vont se coucher, je vais pouvoir sortir me fumer une cigarette histoire de me détendre et d'oublier la stupiditée qui vien de me détruire. J'utilise peut être des mots forts, exagérés, mais ils sont égaux à mon sentiment présent.

8juillet au soir : 57,6KG
C'est un cauchemard, je ne fais que monter alors que mon objectif était de perdre 2kg cette semaine...plus que deux jours avant de revoir ce mec, je voulais perdre du poids pour lui : la dèrnière fois qu'il m'a vu, je pesais environ 59kilos. Seulement deux kilos ce n'est pas assez... comment en perdre deux autres en deux jours alors que les deux derniers, je les ai perdus en une semaine..
Normalement, on pèse forcément plus lourd le soir que le matin ( avec toute la nourriture mangée) espérons...
je vous donne des nouvelles dès demain !

9juillet au matin : 57,1KG

c'est déja ca mais ce n'est pas encore assez !

matin :dodo :)
midi: tomate (25) un peu de petits pois (30) pain (50) un peu de taboulé (20)
soir: melon (40)carotte (33) tomate (25) taboulé (80) pain (80) faisselle (50) petit abricot (25)
->458kcal
1h de marche -400 montée d'escaliers -50
TOTALE: 8kcal

10juillet:

midi: comcombre (20) carotte (33) tomate (25) pain (50) faisselle (50)
collation: pomme (110) café (4)
soir: comcombre (20) 2carottes (66) petite tomate (20) pain (150) pomme (55)
->603kcal
marche environ 1h (-400) 2 montées d'escaliers (-100)
TOTALE: 103kcal

voila, je n'ai pas vu ce mec aujourd'hui, il ne m'a pas recontacé, du coup, le soir, je me suis trop lachée, je voulais perdre du poids pour lui merde ! et lui, il ne m'a même pas recontacté...tanpis. Maintenant, j'ai l'impression que je n'arrive plus a perdre du poids.. Je ne sais plus quoi faire... avec ca, mes balances déconnent ! je ne sais pas trop ou j'en suis mais je sais que je dois continuer .. !!!!!!

12juillet: deuxième crise
qu'est ce qu'il m'est encore passer par la tête pour que je me mette à manger autant ??? je n'en peut plus, je suis physiquement fatiguée de tout ca, fatiguée de la nourriture, je ne veux plus manger, plus jamais.

17juillet: j'ai grossie
matin: rien
midi: café (4)
aprèm: sorbet cassis (160) 2 petits bols de muesli (180) 2 petites pommes (110) 2 tranches de pain de mie (100)
soir: 2tranches de saumon fumé (60), pain (200), comcombre (40) tomate (25) yogourt (50)
->929kcal
entre-temps: 15clopes (-150) [je n'incite personne à fumer !! vous savez que la cigarette "peut entraîner une mort lente et douloureuse".. ] 2h de marche (-600) 3montées de 5étages (-150)
TOTALE: 29kcal


21juillet:

3 abricots (90) yogourt (45)
1 biscotte (40)
crise, vomissements...la joie quoi.

24juillet: 59kg (ou mon poids fait du yoyo ou ma balance déconne :s )
matin/midi: 2 bols muesli (180) yogourt nature 0%(50) maté (0)



Article ajouté le 2009-07-03 , consulté 104 fois

Commentaires


Moya site : sunsetglow.skyblog.com | le 05/08/2009 à 00:20:38
Courage~
Ou tu en est depuis le 24? :o

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